医院可以代孕_代孕产子中心哪里好_孕期工作时间太长会影响胎儿发育吗


  职场准妈妈孕期的注意事项,好育园专家提醒各位准妈妈,为孕育一个健康聪明的保宝宝,在孕期仍然坚持工作的准妈妈需要注意以下几个方面。
  一、工作期间应注意的
  在确诊怀孕,并且计划要这个孩子了,就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。

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  在工作时,要注意不要长时间在办公室工作,每天一定要抽出时间到户外散散步,补充氧气,这样既可赶走困倦,也可使腹中胎儿受益。
  很多准妈妈在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应。专家建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋,以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应,上班时带些小食品,在不影响工作的情况下,随时吃一点,但注意不要影响工作。
  在工作一段时间后,准妈妈要适当地作作伸展运动,坐久之后走一走,站久之后抬抬腿,这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感,减少腿部浮肿。
  如果准妈妈的工作要长期对着电脑,一定要穿防辐射服。在使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔,尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外,笔记本电脑的辐射比台式机要小得多。

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  二、上下班应注意的
  准妈妈在上下班时,也要特别注意安全。

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在孕早期和中期,如果家里离单位比较近,不需要骑很长的时间,还是比较安全的。但也要注意骑车时不要剧烈,不要上陡坡或者在不平的路上骑车,在车座上可以套个厚实柔软的棉布座套。
  如果准妈妈是搭乘公共汽车上下班,要注意避开高峰期,以免被挤伤。在拥挤的环境中,空气质量会比较差,也会加重孕妇恶心的感觉。孕妇要选择前面的座位, 去哪找代孕妈 上海生殖中心 上海供卵中介排名 代孕一个收费25万 哪里有人代孕没 做试管最好的医院排名 第三方助孕机构 上海我想找人帮代孕 代孕的孩子怎么落户啊 上海代孕费用多少